高齢者に贈る少林寺拳法


これからの充実した人生のために、
少林寺拳法がお手伝いします。





   体と仲良く付き合うために

医療技術の向上で長寿命が実現し、仕事や子育てから開放されてのちも、楽しい時間が残されています。

とはいえ、それに先立つ体力・気力もやはり必要です。

筋力・骨密度低下の原因は何より運動不足。

少林寺拳法はお子さんから年配の方まで無理なく楽しまれています。

体力維持と異世代コミュニケーションに是非お役立てください。


熟年世代に贈る少林寺拳法 充実した人生を


熟年世代に贈る少林寺拳法 無理なく体力維持を




熟年世代に贈る少林寺拳法 異世代コミュニケーション


   ゆっくりと、自分のペースで

練習は、ご自身に無理のない動作やスピード、回数で結構です。

練習日時は道場によって決まっていますが、週に2回の練習日を、週1回もしくは月2回・・・と設定していただくことも、所属長に相談していただければ対応できます。

大事なことは続けること。

ご自身をいたわりながら、楽しく練習しませんか。



少林寺拳法って何?

どこでやってるの?

少林寺拳法オフィシャルサイト「道場検索」へ


少林寺拳法広島県総合サイトトップへ


「少林寺拳法」は固有の名称です。

Copyright© 2012 HIROSHIMA PREFECTURE SHORINJI KEMPO GROUP All rights reserved.